Autor: Sidónio Lança

Vivimos en una época en la que la salud mental ha pasado de ser un tema secundario a convertirse en una preocupación central. Ansiedad, depresión, estrés crónico o sensación de vacío forman parte del lenguaje cotidiano de millones de personas. La sociedad ha avanzado en la visibilización del problema, pero no siempre en la comprensión…