Categoría: Reflexiones

En un contexto cultural donde las posibilidades de elección parecen ilimitadas, la pregunta por la identidad no ha perdido relevancia; al contrario, se ha vuelto más compleja. Nunca antes el ser humano había tenido tantas opciones para definirse a sí mismo, y sin embargo, pocas veces ha experimentado con tanta intensidad la sensación de no…

En los últimos años, la ansiedad ha dejado de ser una realidad marginal para convertirse en una experiencia ampliamente compartida. Ya no se percibe únicamente como un trastorno clínico, sino como parte del lenguaje cotidiano. Expresiones como “estoy ansioso”, “no desconecto” o “tengo la mente acelerada” forman parte de la vida diaria de muchas personas.…

Vivimos en una época en la que la salud mental ha pasado de ser un tema secundario a convertirse en una preocupación central. Ansiedad, depresión, estrés crónico o sensación de vacío forman parte del lenguaje cotidiano de millones de personas. La sociedad ha avanzado en la visibilización del problema, pero no siempre en la comprensión…